Zasebna psihoterapevtska praksa Vita Rozman


Psihodinamska psihoterapevtka, EAP, ECPP

Več

Psihoterapija pomeni prostor in čas za človekovo rast in razvijanje kvalitetnejšega življenja.


V želji po kvalitetnejšem življenju si pomagamo sami, včasih pa potrebujemo pomoč strokovnjaka - psihoterapevta. Psihoterapevtski proces pomaga posamezniku razrešiti določen življenjski problem oziroma obremenjujoče življenjske situacije.

V psihoterapevtskem procesu iščemo svoje zdravilne potenciale in osebnostne kvalitete, ki jih želimo zaživeti, sprejemamo odgovornost zase in uresničevanje svojih potreb, postajamo samozavestnejši, naša samopodoba se izboljšuje.

Kdaj k psihoterapevtu?


    Psihoterapevtska pomoč je primerna, ko imamo težave:
  • z nespečnostjo, motnjami spanca
  • s tesnobo, napadi panike
  • s kronično utrujenostjo, izgorelostjo
  • z neizpolnjujočimi odnosti (doma, na delovnem mestu...)
  • z izražanjem čustev
  • s strahovi, ki nas ovirajo v vsakdanjem življenju (glede ljubezni, odnosov, zaposlitve, partnerstva, otrok, sprejetosti med ljudmi, prihodnosti idr.)
  • če ste imeli travmatičen dogodek v življenju (zloraba, nesreča, invazivni medicinski postopki, poškodbe...)
  • s slabo samopodobo, pomanjkanjem samozavesti
  • če ste jezni, žalostni
  • če doživljate nasilje v odnosih in ne zmorete ali ne znate najti poti ven
  • z motnjami hranjenja
  • z odvisnostmi
  • psihosomatske težave: bolečine ramenskega obroča, kronične bolečine v kolenih, boleče ali neredne menstruacije ter druge ginekološke težave, glavoboli, napetosti v glavi, bolečine v križu, občutek togosti ali mlahavosti v telesu
O meni

O meni


Vita Rozman, psihodinamska psihoterapevtka, EAP, ECPP



Zakaj psihoterapija?
S psihoterapijo sem se srečala pred dvajsetimi leti, ko sem se vključila v psihoterapevtsko skupino. Želela sem živeti kvalitete, ki sem jih kot potenciale nosila v sebi. Občutek, da sem sprejeta, iskrenost in podpora v skupini, so bile najbolj fantastične izkušnje v mojem življenju. Z izkušnjami je raslo moje zanimanje do dela psihoterapevta. Odločila sem se, da na tak način pomagam ljudem tudi jaz. Poleg osebne izkušnje, ki je za to delo zelo pomembna, sem se zanj tudi teoretično usposobila.
Leta 2005 sem v okviru Društva za psihodinamsko psihoterapijo pridobila certifikat za psihoterapevtko, leta 2010 diplomi Evropske zveze za psihoterapijo ter Evropske konfederacije psihoanalitsko usmerjenih psihoterapij. Na ti diplomi sem zelo ponosna. Sodelovala sem pri vzpostavitvi ljubljanske podružnice Univerze Sigmunda Freuda, kjer sem tri leta delovala kot tutorka. Psihoterapevtsko prakso sem izvajala v okviru Slovenskega inštituta za psihoterapijo, leta 2016, po zaključenem drugem porodniškem dopustu, sem se odločila za samostojno pot. Sem ustanovna članica Društva za psihodinamsko psihoterapijo, katerega aktivna članica sem, prav tako sem aktivna članica Slovenske krovne zveze za psihoterapijo.
Izvajam individualno in skupinsko psihoterapijo, sem učna terapevtka in supervizorka. Vodim skupine za ženske ter delavnice na aktualne teme življenja.

Zakaj imam rada svoje delo?
Ker krepi mojo radovednost, učenje in izpopolnjevanje. Iskreno sem vesela, da lahko z znanjem, srčnostjo in intuicijo pomagam ljudem na poti njihove osebnostne rasti. Preprost človeški stik, odnos, je tisto, kar najbolj zdravi v psihoterapiji.

Še prav posebna strast
Posebno pozornost posvečam pomoči ženskam v obporodnem času. To obdobje lahko sproža v ženskah strahove. To je čas, ko se ne rojeva samo otročiček, pač pa tudi ženska. Ima potencial najboljšega obdobja v življenju ženske, da pride v stik z močjo naravnih procesov, ki se dogajajo v njej, jo vodijo in nepovratno spreminjajo. Da to raziskuje in doživi pa ženske potrebujemo podporo.

Še nekaj malega o meni
Sem mama dvema hčerkama. Po naravi sem živahna in radovedna, obožujem in raziskujem naravo, veselim se prvih pomladanskih cvetov, regrata, čemaža in drugih dobrot, ki nam jih ponuja narava. Strastno vrtnarim in filcam.

Storitve

Storitve


Terapije opravljam v Ljubljani oziroma na daljavo preko video povezave (npr. zoom, skype, google meet)


Individualna psihoterapija

Psihoterapevtska pomoč v primeru različnih težav in motenj.

Nosečnost in porod

Pomoč pri strahovih pred nosečnostjo.

Travmatična izkušnja poroda

Pomoč pri travmah povezanih s porodom

Psihoterapija pri težavah z zanositvijo

Pomoč pri težavah, povezanih z nezmožnostjo zanositve.

Težave v starševstvu

Pomoč pri težavah s starševstvom

Poporodna depresija

Pomoč pri težavah s poporodno depresijo

Prekinitev nosečnosti

Pomoč ženskam po umetni prekinitvi nosečnosti

Pristop


V psihoterapevtskem procesu se posvečamo konkretnim stiskam, ki so pripeljale na pot zdravljenja oziroma samoraziskovanja. Pri razreševanju trenutne boleče situacije preko transferja, kontratransferja in odpora odkrivamo naše nezavedne konfliktne vsebine. Pomemben del procesa je raziskovanje obramb, ki so nam nekoč pomagale pri ohranjanju dobrega občutka o nas in okolju, zdaj pa ovirajo naš zdrav razvoj in vitalnost.

Naše načine razmišljanja, čustvovanja in ravnanja, raziskujemo in povezujemo z našimi zgodnejšimi izkušnjami, da bi lažje razumeli izvor svojih težav ter našli v sebi rešitve, ki so bolj v skladu z našo avtentično naravo. Vodi nas v odkrivanje naših neodkritih sposobnosti in moči, kar je za vsakega človeka globoko osrečujoče in izpolnjujoče. Nauči nas prepoznati in spoštovati lastne notranje vzgibe. Ob oblikovanju trdnih in prepustnih osebnih mej se naučite obvladovanja vsakodnevnih stresnih situacij. Izboljša vašo sposobnost varne navezanosti, ki je vir čustvenega in telesnega zdravja. Terapevtski proces nam povrne zaupanje v naš avtentičen notranji občutek, ki je naša orientacija.

Kontaktni podatki


Kontaktirate me lahko po telefonu ali e-pošti. Terapije opravljam v Ljubljani oziroma na daljavo preko video povezave (npr. zoom, skype, google meet)

031 77 22 40